Ressenti par pas moins de 96% des femmes atteintes d’endométriose, “l’endo belly” de l’anglicisme qui désigne ce phénomène de ventre gonflé, comme une ventre de femme enceinte

C’est un phénomène (dont on se serait bien passé, pensez-vous) très inconfortable, voire douloureux qui peut se produire à n’importe quel moment de ton cycle.

Il n’existe pas de théorie scientifique prouvée pour expliquer ce phénomène.

Parce que je suis gentille (pas besoin de me remercier) je te partage mes astuces pour tenter de soulager ton endo belly :
🌟 Pratique l’automassage.
🌟 Bois des tisanes à base de mélisse, d’achillée millefeuille, les feuilles de framboisier qui ont un effet « décongestionnant ».
🌟 Suis une alimentation anti-inflammatoire.
🌟 Pratique une activité qui fera du bien à ton moral : sophrologie, yoga, méditation…

Et toi, c’est quoi ton astuce pour combattre ton endo belly ?